Το φινόκιο μέχρι πέρυσι δεν το είχα χρησιμοποιήσει ποτέ. Το έβλεπα στη Μαρία που το χρησιμοποιούσε συχνά και ζούλεψα :-) Δεν μπορεί! Σκέφτηκα. Αν είναι όπως το περιγράφει στη γεύση του, θα μ΄ αρέσει κι εμένα! Και όντως μου άρεσε! Για πιο έντονη γεύση, προσθέστε περισσότερο από μια ρίζα φινόκιο.
Κοτόπουλο με φινόκιο
Υλικά
1 κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες
1 φινόκιο
1 καρότο
3 κολοκυθάκια
3 μεγάλες πατάτες
σάλτσα
1/3 κούπας λάδι
3-4 κ. σ. μουστάρδα
3 σκελίδες σκόρδο
1 κρεμμύδι
νερό
αλάτι
πιπέρι
Εκτέλεση
Πλένουμε το κοτόπουλο και το τοποθετούμε σε ταψί.
Ολόγυρα, βάζουμε σε φέτες όλα τα λαχανικά εκτός από το σκόρδο και το κρεμμύδι, αφού τα καθαρίσουμε και τα πλύνουμε.
Σε μπλέντερ χτυπάμε το σκόρδο, το κρεμμύδι, τη μουστάρδα, το λάδι και 1 κούπα νερό.
Περιχύνουμε με αυτό τα υλικά στο ταψί και αλατοπιπερώνουμε.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για μιάμιση περίπου ώρα και προσθέτουμε νερό όποτε χρειάζεται.
Κοτόπουλο με φινόκιο
Υλικά
1 κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες
1 φινόκιο
1 καρότο
3 κολοκυθάκια
3 μεγάλες πατάτες
σάλτσα
1/3 κούπας λάδι
3-4 κ. σ. μουστάρδα
3 σκελίδες σκόρδο
1 κρεμμύδι
νερό
αλάτι
πιπέρι
Εκτέλεση
Πλένουμε το κοτόπουλο και το τοποθετούμε σε ταψί.
Ολόγυρα, βάζουμε σε φέτες όλα τα λαχανικά εκτός από το σκόρδο και το κρεμμύδι, αφού τα καθαρίσουμε και τα πλύνουμε.
Σε μπλέντερ χτυπάμε το σκόρδο, το κρεμμύδι, τη μουστάρδα, το λάδι και 1 κούπα νερό.
Περιχύνουμε με αυτό τα υλικά στο ταψί και αλατοπιπερώνουμε.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για μιάμιση περίπου ώρα και προσθέτουμε νερό όποτε χρειάζεται.
ουπς να τι θα φάμε την Κυριακή!!
ReplyDeleteΚαλημέρα.
:-)
DeleteDeli,δεν έχω ποτέ φτιάξει φινόκιο και το ζηλεύω,γιατί ξέρω ότι έχει υπέροχο άρωμα και γεύση-πρέπει να παραγγείλω.
ReplyDeleteΤέλειο πιάτο!
Φιλιά!
Όντως έχει ωραία γεύση :-) Ευχαριστώ!
DeleteΘα σου ομολογήσω ότι τρελή αδυναμία στο φινόκιο δεν έχω, αλλά το φαγάκι σου δείχνει πολύ πολύ νόστιμο!
ReplyDeleteΦιλιά!
Ευχαριστώ!
DeleteΤο φινόκιο μου αρέσει, είναι πολύ αρωματικό.
ReplyDeleteΘα το δοκιμάσω το φαγάκι σου.
Είναι ακριβώς στα γούστα μου.
Χαίρομαι!
DeleteΩραίο το φινόκιο, αλλά το ξεροψημένο κοτόπουλο κλέβει την παράσταση!
ReplyDeleteΧαχα!
DeleteΚαι εύκολο και νόστιμο και πολύ ελαφρύ!
ReplyDeleteΜπράβο Κική!
Ευχαριστώ!
DeleteΑχ Κική!Τί νόστιμη συνταγή είναι αυτή!Τό φινόκιο δέν έχη γεύση μάραθου?Σίγουρα θά τήν δοκιμάσω!Φιλάκια!!
ReplyDeleteΈχει! Γι΄αυτό μ΄αρέσει!
DeleteΚική μου την λάτρεψα την συνταγή σου, πήρε θέση για το Σαββατο εκτόπισε ότι άλλο είχα στο μυαλό μου, τέλειο!
ReplyDelete:-)
DeleteΚική μου, υπέροχη συνταγή! Το φινόκιο γενικά μου αρέσει και το χρησιμοποιώ σε σαλάτες κυρίως! Όμως δεν είχε περάσει από το νου μου να το βάλω σε φούρνο!!! (Δοκίμασε να φτιάξεις κατσικάκι με φινόκιο στην κατσαρόλα...)
ReplyDeleteΩμο δεν το εχω βάλει σε σαλάτες! Ευκαιρία να το κάνω!
DeleteΝιαμ νιαμ, πολύ μου αρέσει!
ReplyDelete:-p
DeleteΚική, μοσχομυριστό το κοτόπουλό σου. Το φοινόκιο το χρησιμοποιώ σε σαλάτες κυρίως. Εξαιρετικά αρωματικό λαχανικό και πολύ νόστιμο.
ReplyDeleteΚαλό βράδυ.
Λοιπόν σε σαλάτες δεν το έχω βάλει! Για να ξεκινήσω!
Deleteκαινούργια στην μπλογκοπαρέα σας, περάστε να μου ρίξετε μια ματιά όποτε θέλετε!!!!!!!!!!!!!
ReplyDeleteΚαλώς τηνε και καλή αρχη!
DeleteTου ΄χω έρωτααα!!!
ReplyDeleteΕρωτιάρα μου εσύ! χαχα!
Delete